Salată de pui afumată cu porumb, fasole și crutoane

0
1388
Bucătărie Lume
Conținut caloric 117,5 kcal
Porții 8 porturi.
Timp de gătit 45 de minute
Proteine ​​* 6,8 g
Grăsimi * 6,9 gr.
Carbohidrați * 11 gr.
Salată de pui afumată cu porumb, fasole și crutoane

O opțiune reușită și gustoasă pentru o salată pe bază de pui afumat cu fasole și porumb ar fi să o completezi cu biscuiți, dar nu cumpărată din magazin, ci făcută cu mâinile tale din pâine de secară. Salata este destul de consistentă și hrănitoare. Această rețetă sugerează adăugarea unui pic de varză chineză pentru prospețime.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 9
Tăiați pâinea neagră în felii subțiri și apoi în bețișoare.
Etapa 2 din 9
Întindeți-le pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Apoi puneți foaia de copt într-un cuptor preîncălzit la 130 ° C timp de 20 de minute.
Etapa 3 din 9
Tăiați fileul de pui afumat în cuburi mici.
Etapa 4 din 9
Tăiați mărunt jumătate dintr-un cap mic de varză din Beijing.
Etapa 5 din 9
Transferați fileurile tocate și varza mărunțită într-un castron de salată.
Etapa 6 din 9
Deschideți borcanele de porumb și fasole conservate și scurgeți lichidul. Se toarnă porumbul într-un castron de salată.
Etapa 7 din 9
Apoi transferați fasolea într-un castron de salată.
Etapa 8 din 9
Se amestecă ușor toate ingredientele cu o lingură. Dacă întreaga salată nu va fi servită imediat, atunci puneți-o într-un castron separat.
Etapa 9 din 9
Apoi adăugați crutoane fierte, maioneză în salată, amestecați din nou și îl puteți servi la cină.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *