Salată cu bețe de crab, porumb, alge marine și castraveți

0
731
Bucătărie Lume
Conținut caloric 50,1 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 25 de minute
Proteine ​​* 1,8 gr.
Grăsimi * 3,7 gr.
Carbohidrați * 7,7 g
Salată cu bețe de crab, porumb, alge marine și castraveți

O salată sănătoasă și hrănitoare din bețe de crab, porumb și alge marine poate fi completată cu castraveți proaspeți. Leguma va face vasul mai suculent, mai ușor și mai aromat. Încercați o rețetă pentru masa de acasă.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Decongelați bastoanele de crab și tăiați-le mărunt cu un cuțit.
Etapa 2 din 5
Spălăm castraveții și îi tăiem fâșii subțiri. O mică porție de legume poate fi tăiată în felii pentru a garni vasul.
Etapa 3 din 5
Puneți algele pe o scândură. Tăiem produsul în mai multe părți.
Etapa 4 din 5
Să pregătim porumbul. Pentru a face acest lucru, scurgeți tot sucul din borcan.
Etapa 5 din 5
Se amestecă mâncarea, sarea și se toarnă peste ele cu ulei vegetal. Salata finită poate fi garnisită cu castraveți și crengi de mărar. Servi!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *