Salată cu bețe de crab, porumb, orez și varză chineză

0
593
Bucătărie Lume
Conținut caloric 128,9 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 60 de minute
Proteine ​​* 4,1 gr.
Grăsimi * 6,5 gr.
Carbohidrați * 15,1 gr.
Salată cu bețe de crab, porumb, orez și varză chineză

Varza de Peking în salate dezvăluie perfect toate avantajele sale, este crocantă și suculentă. Salata cu bastoane de crab și varză chineză se dovedește a fi și mai aerisită și mai fragedă. Acest fel de mâncare poate fi servit iarna și vara.

 

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Clătiți orezul cu apă rece de mai multe ori, apoi gătiți și răciți.
Etapa 2 din 5
Se fierb tare ouăle, se răcește, se îndepărtează cojile și se taie cuburi. Se spală, se usucă și se toacă varza chineză în fâșii subțiri.
Etapa 3 din 5
Tăiați bastoanele de crab în cuburi.
Etapa 4 din 5
Scurgeți sucul din porumbul conservat și adăugați-l în castron cu celelalte ingrediente tocate.
Etapa 5 din 5
Adăugați orez răcit într-un castron, condimentați cu maioneză și amestecați salata. Adăugați sare după gust dacă este necesar.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *