Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate de fructe de mare
  4. ➠ Salată de creveți de ananas cu varză chineză

Salată de creveți de ananas cu varză chineză

0
872
Bucătărie european
Conținut caloric 96,8 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 5,7 g
Grăsimi * 6,2 gr.
Carbohidrați * 8,5 gr.
* la 100 gr. produs
Salată de creveți de ananas cu varză chineză
Conţinut

O combinație minunată de ananas, varză chineză, creveți și rodie oferă un gust de neuitat al salatei, care va atrage chiar și gurmanzii adevărați. În plus, un avantaj semnificativ al salatei este ușurința și utilitatea sa, care, fără îndoială, nu poate decât să-i mulțumească pe cei care urmează figura.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 10
Pregătește toate ingredientele de care ai nevoie.
Etapa 2 din 10
Spălați rodia și îndepărtați-i semințele.
Etapa 3 din 10
Fierbeți creveții în apă sărată, după care trebuie curățați și tăiați în bucăți mici.
Etapa 4 din 10
Tocăm varza chineză, scoatem ananasul din conservă din borcan și tăiem cubulete.
Etapa 5 din 10
Se fierbe oul, apoi se scoate galbenusul si se macina.
Etapa 6 din 10
Să începem să pregătim pansamentul. Pentru a face acest lucru, trimiteți smântână, gălbenuș zdrobit, suc de lămâie, muștar, ulei de măsline într-un castron separat.
Etapa 7 din 10
Se amestecă totul bine până se omogenizează.
Etapa 8 din 10
Puneți creveți, ananas, varză chineză și o treime din semințe de rodie într-un castron de salată.
Etapa 9 din 10
Condimentați salata cu dressing și dați-o la frigider timp de 20 de minute.
Etapa 10 din 10
Rămâne să decorați salata cu ierburi tocate și o mână de semințe de rodie.

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *