Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate de fructe de mare
  4. ➠ Salată de creveți, avocado și nuci de pin

Salată de creveți, avocado și nuci de pin

0
740
Bucătărie european
Conținut caloric 175,3 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 25 de minute
Proteine ​​* 8,1 gr.
Grăsimi * 17,6 gr.
Carbohidrați * 4,7 gr.
* la 100 gr. produs
Salată de creveți, avocado și nuci de pin
Conţinut

Vă sugerez să faceți o salată cu creveți, avocado și nuci de pin. Salata se obține cu o aromă minunată și un gust echilibrat incredibil. Salata poate fi servită pe o masă festivă sau pregătită pentru o cină în familie. Cook și familia ta o vor adora.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Se toarnă apă rece într-o cratiță adâncă, se pune la foc moderat și se fierbe, se adaugă sare și se pune o grămadă de mărar, după ce a clătit-o în apă rece.
Etapa 2 din 7
Puneți creveții în apă clocotită și fierbeți aproximativ 5 minute. Apoi scurgeți-o printr-o sită sau strecurătoare, răciți-vă complet și apoi curățați-o.
Etapa 3 din 7
Spălați avocado, uscați-l, tăiați-l pe lungime, îndepărtați groapa folosind o lingură, scoateți pulpa de avocado și tăiați-o într-un zar mediu.
Etapa 4 din 7
Clătiți rucola bine sub apă rece și apoi scuturați excesul de umiditate.
Etapa 5 din 7
Pregătește un pansament. Combinați sucul de lămâie, uleiul de măsline, sarea și piperul negru. Amesteca bine.
Etapa 6 din 7
Porțiuni de linie cu rucola. Se acoperă cu avocado mărunțit și creveți curățați.
Etapa 7 din 7
Stropiți peste pansamentul pregătit. Se amestecă ușor. Se presară cu nuci de pin. Serviți salata pregătită cu creveți, avocado și nuci de pin.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *