Salată de creveți cu avocado și salată iceberg

0
1059
Bucătărie european
Conținut caloric 93,2 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 20 de minute.
Proteine ​​* 8,7 g
Grăsimi * 8,7 g
Carbohidrați * 6,8 g
Salată de creveți cu avocado și salată iceberg

Va propun sa pregatiti o salata simpla si destul de gustoasa cu salata de creveti, avocado si iceberg. Salata este ușoară și satisfăcătoare. Procesul de gătit este destul de simplu și nu va dura aproape nimic de la dvs. Această salată este perfectă pentru fiecare zi și pentru o masă festivă.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 10
Clătiți bine salata Iceberg sub apă curentă rece, apoi scuturați excesul de umiditate și uscați-o. Apoi feliați subțire.
Etapa 2 din 10
Spălați bine avocado, uscați-l, apoi tăiați-l pe lungime, îndepărtați cu grijă groapa. Cu o lingură, scoateți pulpa de avocado.
Etapa 3 din 10
Tăiați pulpa de avocado în cuburi de dimensiuni medii. Spălați lămâia bine, uscați-o, apoi tăiați-o în jumătate. Strângeți sucul de lămâie din jumătatea de lămâie și stropiți-l peste felii de avocado.
Etapa 4 din 10
Spălați bine roșiile sub apă curentă, apoi uscați-le cu șervețele de hârtie și tăiați-le cuburi, după îndepărtarea tulpinii.
Etapa 5 din 10
Puneți ingredientele pregătite într-un castron adânc, sare și amestecați bine.
Etapa 6 din 10
Pregătește un pansament. Strângeți sucul din a doua jumătate a lămâii într-un recipient mic. Apoi adăugați ulei de măsline, muștar, sare și piper, apoi amestecați bine cu o furculiță până la omogenizare.
Etapa 7 din 10
Puneți creveții curățați decongelați anterior în salată. Se toarnă peste pansamentul pregătit și se amestecă bine.
Etapa 8 din 10
Radeți brânza tare pe o răzătoare fină.
Etapa 9 din 10
Puneți brânza rasă într-un castron cu salată și amestecați.
Etapa 10 din 10
Împarte salata de creveți, avocado și iceberg în porții și servește.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *