Salată de creveți și cireșe

0
2250
Bucătărie european
Conținut caloric 93,1 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 20 de minute.
Proteine ​​* 14,2 g
Grăsimi * 8,9 gr.
Carbohidrați * 2,8 gr.
Salată de creveți și cireșe

Salata de creveți și cireșe este un fel de mâncare gustoasă și sănătoasă. Această salată necesită un timp și ingrediente minime. Acest fel de mâncare va face față, fără îndoială, rolul unui mic dejun excelent, gustare după-amiaza și cină ușoară. Caracteristicile distinctive ale salatei preparate conform acestei rețete sunt plinătatea cu microelemente și conținutul scăzut de calorii.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Spălăm roșiile cherry și le tăiem în jumătăți. Cel mai bine este să folosiți soiuri dulci, deoarece aroma salatei va fi mai echilibrată.
Etapa 2 din 4
Să pregătim creveții. Umpleți-le cu apă fierbinte, apoi scoateți coaja, apoi adăugați sare și piper după gust. Într-o tigaie fierbinte cu ulei de măsline, trimiteți creveții la prăjit. Cel mai bine este să faceți acest lucru la foc mic, astfel încât să aibă timp să fie saturați cu aroma de ulei. Se prajesc fructele de mare până la roz auriu pe ambele părți.
Etapa 3 din 4
Trecând la sosul de salată. Într-un recipient convenabil, combinați o jumătate de lingură de oțet balsamic și 2 linguri de ulei de măsline. Se condimentează cu piper și sare. Am amestecat.
Etapa 4 din 4
Spălăm rucola, o uscăm și o punem pe un vas. Apoi, așezați brânza și cireșul. Opțional, tăiați bilele de mozzarella în jumătate. Termină de gătit salata adăugând creveți prăjiți și dressing. Salată de creveți și cireșe gata de mâncare.

Bucura-te de masa ta!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *