Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate de fructe de mare
  4. ➠ Salată de creveți și mere

Salată de creveți și mere

0
741
Bucătărie european
Conținut caloric 50,3 kcal
Porții 3 porturi.
Timp de gătit 15 minute.
Proteine ​​* 4,8 gr.
Grăsimi * 3 gr.
Carbohidrați * 5,3 gr.
* la 100 gr. produs
Salată de creveți și mere
Conţinut

O salată ușoară și sănătoasă cu fructe de mare și mere verzi, mazăre și castraveți într-un pansament dietetic și delicat se prepară rapid și ușor.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Clătiți frunzele de salată și uscați-le cu un prosop
Etapa 2 din 7
Spălați castravetele și mărul și le curățați.
Etapa 3 din 7
Radeți-le grosier, astfel încât salata va fi mai moale. Pune mazărea într-o strecurătoare și clătește puțin.
Etapa 4 din 7
Așezați castravetele, mărul, mazărea și creveții fierți curățați într-o farfurie.
Etapa 5 din 7
Combinați untul cu muștarul, bateți cu un blender, adăugați suc de lămâie, piper.
Etapa 6 din 7
Amestecați și gustați sosul, poate doriți ceva, puteți regla gustul adăugând sare, suc de lămâie sau piper.
Etapa 7 din 7
Puneți frunzele de salată pe o farfurie și întindeți salata peste ele. Stropiți cu pansament.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *