Salată de creveți cu roșii și salată iceberg

0
1079
Bucătărie european
Conținut caloric 45,1 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 15 minute.
Proteine ​​* 6,6 gr.
Grăsimi * 4,3 gr.
Carbohidrați * 2,3 gr.
Salată de creveți cu roșii și salată iceberg

O salată ușoară de mare este ideală pentru o gustare sănătoasă. Faceți o salată de creveți, roșii și aisberg. Vasul se servește rece. Conține o mulțime de proteine, care vă vor furniza energie pentru o lungă perioadă de timp.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Se fierbe creveții până se înmoaie și se curăță. În procesul de gătit, fructele de mare trebuie sărate.
Etapa 2 din 4
Spălăm roșiile și le tăiem felii subțiri sau cuburi de dimensiuni medii.
Etapa 3 din 4
Rupe frunzele aisbergului cu mâinile noastre. Puneți bucățile pe fundul vasului pentru salată.
Etapa 4 din 4
Imprastiați aleator creveți și roșii peste salată, sareți și piperați aperitivul, turnați ulei și suc de lămâie. Răcorim și servim. Gata!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *