Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată de pui, nuc, măr și țelină

Salată de pui, nuc, măr și țelină

0
487
Bucătărie Lume
Conținut caloric 81 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 30 minute.
Proteine ​​* 4,7 gr.
Grăsimi * 0,8 gr.
Carbohidrați * 17,5 g
* la 100 gr. produs
Salată de pui, nuc, măr și țelină
Conţinut

Cu mare plăcere vreau să împărtășesc o rețetă excelentă pentru o salată dietetică interesantă. Pregătesc adesea o salată grozavă ca gustare ușoară pe o masă festivă sau când vrei să te bucuri de ceva ușor și gustos.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 8
Pre-fierbeți fileul de pui în apă sărată. Răciți carnea gătită și tăiați-o în cuburi de dimensiuni medii sau dezasamblați-o în fibre folosind furculițe. Puteți folosi și file de pui afumat.
Etapa 2 din 8
Așezați fileul de pui feliat într-un castron adânc.
Etapa 3 din 8
Spălați bine tulpinile de țelină și le curățați, tăiați-le în felii subțiri și trimiteți-le la fileul de pui.
Etapa 4 din 8
Spălați și uscați bine stafidele, adăugați la salată.
Etapa 5 din 8
Se condimentează bine cu sare, piper și se amestecă.
Etapa 6 din 8
Condimentați salata cu iaurt natural și amestecați bine.
Etapa 7 din 8
Spălați bine merele. Uscat, miez cu semințe și tăiat în inele. Stropiți cu suc de lămâie pentru a menține merele să nu se rumenească.
Etapa 8 din 8
Puneți salata gătită deasupra fiecărui inel de mere. Tocăm nucile cu un cuțit ascuțit și presărăm salata deasupra. Așezați pe un platou de servire. Serviți o salată neobișnuită strălucitoare cu pui, nuci, măr și țelină.

Bucurați-vă de o salată delicioasă!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *