Salată de ficat de cod stratificat

0
466
Bucătărie european
Conținut caloric 192,8 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 25 de minute
Proteine ​​* 9,4 gr.
Grăsimi * 10,6 gr.
Carbohidrați * 16,7 g
Salată de ficat de cod stratificat

Ficatul de cod este bogat în vitamine și substanțe nutritive. În combinație cu legume și ouă din ficat, se obține o salată sănătoasă și satisfăcătoare. Atunci când alegeți ficatul de cod pe rafturile magazinelor, este recomandabil să preferați bucățile de ficat întreg, mai degrabă decât cele zdrobite. De asemenea, este important ca compoziția, pe lângă ficat, să conțină doar ulei și sare, fără alți aditivi.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Pregătim produse pentru prepararea salatei. Este necesar să fierbeți morcovii și cartofii „în uniforma lor” în prealabil. Oua fierte tari. Lasă-le să se răcească complet și decojeste-le.
Etapa 2 din 5
Deschidem borcanul cu ficat de cod, scurgem puțin ulei și frământăm produsul cu o furculiță chiar în borcan.
Etapa 3 din 5
Curățați cartofii și morcovii. Dezasamblăm ouăle în gălbenuș și alb. Radeți cartofii și veverițele pe o răzătoare grosieră. Frecați gălbenușurile și morcovii pe o răzătoare cu găuri mici.
Etapa 4 din 5
Spălăm castravetele, îl uscăm și tăiem capetele. Il taiem felii subtiri, pe care apoi le taiem fasii. Brânza tare trebuie rasă pe o răzătoare grosieră. Spălăm mărarul, îl uscăm și îl tocăm mărunt cu un cuțit.
Etapa 5 din 5
Așezați cartofii rasați într-un prim strat pe un vas de servit. Acoperiți cu un strat subțire de maioneză. Puneți piureul de ficat de cod pe cartofi. Presară-l cu piper negru măcinat. Apoi, punem verde mărar tocat. Puneți paiele de castraveți deasupra ierburilor și acoperiți subțire cu maioneză. Presărați stratul de castraveți cu proteine ​​rase, ungeți cu maioneză. Întindem un strat de morcovi rasi și îmbrăcăm din nou cu maioneză. Se toarnă brânza rasă, se unge subțire cu maioneză. Puneți firimiturile de gălbenuș în ultimul strat. Decorăm suprafața cu o crenguță de mărar. Este recomandat să lăsați salata să se înmoaie timp de două ore în frigider.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *