Salată de varză din Peking fără maioneză

0
557
Bucătărie european
Conținut caloric 69,7 kcal
Porții 3 porturi.
Timp de gătit 15 minute.
Proteine ​​* 7 gr.
Grăsimi * 4,7 gr.
Carbohidrați * 6,3 gr.
Salată de varză din Peking fără maioneză

Această salată, pentru care nu trebuie să gătiți nimic, poate fi servită ca verrine - pahare cu o porție de salată în interior. Se dovedește extraordinar și frumos: straturi strălucitoare de varză, porumb, ton și ceapă sunt vizibile prin sticlă.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Puneți tonul într-un castron, scurgeți sucul separat. Spălați și uscați trei pahare de servire. Zdrobește peștele cu o furculiță și pune-l în primul strat într-un pahar.
Etapa 2 din 5
Se clătește varza, se scutură excesul de apă și se toacă mărunt, se pune deasupra tonului.
Etapa 3 din 5
Curățați ceapa, tăiați-o în jumătate și apoi tăiați-o în sferturi subțiri. Dacă ceapa este amară, se toarnă apă clocotită peste ea și se stoarce. Așezați ceapa în următorul strat după varza chineză.
Etapa 4 din 5
Scurgeți marinata din conservele de porumb, puneți-o într-o sită pentru a îndepărta excesul de umiditate. Aranjați porumbul deasupra.
Etapa 5 din 5
Se amestecă uleiul de măsline cu puțin ulei de ton, se adaugă suc de lămâie, se adaugă piper negru și se amestecă. Se toarnă acest dressing peste salată în toate cele trei pahare. Decorați după cum doriți. Poate fi servit imediat.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *