Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate de fructe de mare
  4. ➠ Salată cu creveți tigru și rucola

Salată cu creveți tigru și rucola

0
529
Bucătărie european
Conținut caloric 40,2 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 15 minute.
Proteine ​​* 8,7 g
Grăsimi * 5,7 g
Carbohidrați * 2,2 gr.
* la 100 gr. produs
Salată cu creveți tigru și rucola
Conţinut

Creveții tigri rari se disting prin mărimea și suculența lor. Acest produs este ideal pentru salate ușoare. Mai ales fructele de mare sunt combinate cu rucola picantă. Vasul este potrivit pentru cine rapide.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Creveții mari de tigru sunt fierți în același mod ca și alte tipuri. Aruncați în apă clocotită cu sare timp de 3-4 minute. În acest timp, fructele de mare își vor schimba culoarea din gri în cea obișnuită, strălucitoare. Apoi, scoateți coaja.
Etapa 2 din 4
Spălăm cireșul și îl tăiem în jumătăți. Fructe prea mari - în sferturi.
Etapa 3 din 4
Se toarnă rucola cu apă și se taie tulpinile prea lungi.
Etapa 4 din 4
Răspândim rucola la întâmplare pe farfurii porționate, completăm cu creveți, roșii cherry, sare și turnăm cu ulei de măsline. Strângeți sucul de lămâie pentru o gustare. Gata, poți servi!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *