Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată de ton și mazăre

Salată de ton și mazăre

0
715
Bucătărie european
Conținut caloric 128,8 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 35 de minute
Proteine ​​* 8,1 gr.
Grăsimi * 7,7 g
Carbohidrați * 7,4 gr.
* la 100 gr. produs
Salată de ton și mazăre
Conţinut

Ce poate face o masă festivă fără preparate din pește. Această salată este foarte asemănătoare ca compoziție cu salata obișnuită Olivier, doar cu pește. Conservele de ton conțin o mulțime de proteine, vitamine și oferă organismului aminoacizi, motiv pentru care acest produs este atât de iubit de cei care își îngrijesc sănătatea. Are un gust la fel de bun ca carnea, motiv pentru care este atât de bun în salate.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Inițial, fierbeți cartofii curățați și ouăle. Între timp, așezați tonul într-un castron fără lichid și zdrobiți bucățile cu o furculiță.
Etapa 2 din 7
Clătiți castravetele, tăiați cozile și tăiați cuburi fără a scoate coaja. Transferați-l peștilor.
Etapa 3 din 7
Din cartofi, după răcire, scoateți pielea și, dând forma de cuburi, adăugați într-un castron.
Etapa 4 din 7
Se curăță ceapa și se toacă mărunt, se toarnă apă clocotită timp de 3 minute, se toarnă apa și se trimite pe o farfurie.
Etapa 5 din 7
Feliați ouăle decojite și adăugați la salată.
Etapa 6 din 7
Deschideți mazărea și transferați-o într-o strecurătoare pentru a scăpa de lichid, amestecați puțin pentru cele mai bune rezultate și transferați-o pe o farfurie.
Etapa 7 din 7
Pune maioneza in salata si amesteca toate ingredientele. Așezați salata într-un inel de turnare și garnisiți cu ierburi.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *