Salata de ton cu paste

0
849
Bucătărie european
Conținut caloric 86,1 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 20 de minute.
Proteine ​​* 8,4 gr.
Grăsimi * 5,2 gr.
Carbohidrați * 8,5 gr.
Salata de ton cu paste

Va propun sa gatiti o reteta interesanta pentru salata de ton si paste. De obicei, pastele sunt folosite ca garnitură. Incearca sa faci o salata si nu vei regreta. Salata se dovedește a fi strălucitoare și frumoasă. Pentru a face salata să arate mai neobișnuită, folosiți paste colorate.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Pregătiți toate ingredientele necesare pentru salată. Deschideți cutia de ton. Luați o oală cu apă rece, adăugați sare și puțin ulei de măsline. Aduceți apa la fiert, adăugați paste și gătiți până la dente.
Etapa 2 din 6
Clătiți bine frunzele de salată, uscați-le, rupeți-le cu mâinile în bucăți mici, puneți-le într-un castron de salată pregătit. Deschideți o cutie de porumb conservat, scurgeți lichidul printr-o sită. Așezați porumbul într-o salată.
Etapa 3 din 6
Se toarnă pastele terminate printr-o sită și se transferă într-un castron de salată. Se scurge tonul și se pasează puțin cu o furculiță. Se adaugă la salată. Clătiți roșiile cherry, uscate, tăiate în jumătate, adăugați la salată. Se clătește pătrunjelul sub apă curentă, se usucă, se toacă mărunt și se adaugă la salată.
Etapa 4 din 6
Pregătește un pansament. Se toarnă uleiul de măsline și oțetul balsamic într-un castron mic, se adaugă muștar, sare și piper. Amesteca bine.
Etapa 5 din 6
Se amestecă salata și se toarnă peste sosul pregătit. Amesteca bine.
Etapa 6 din 6
Serviți salata pregătită în porții într-un castron frumos.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *