Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată de ton și mere

Salată de ton și mere

0
718
Bucătărie european
Conținut caloric 161,1 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 20 de minute.
Proteine ​​* 9,5 g
Grăsimi * 10,5 g
Carbohidrați * 8,1 gr.
* la 100 gr. produs
Salată de ton și mere
Conţinut

În această rețetă, sunteți invitați să adăugați un măr proaspăt la salata de ton conservată. Aciditatea sa schimbă neobișnuit gustul conservelor de pește. Salata este îmbrăcată cu maioneză.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Deschideți un borcan cu ton și scurgeți tot sucul din el. Transferați peștele într-un castron separat.
Etapa 2 din 7
Folosiți o furculiță pentru a tăia toate bucățile de ton.
Etapa 3 din 7
Curățați ceapa, tăiați-o în cuburi mici și adăugați-o la pește.
Etapa 4 din 7
Curățați mărul, scoateți cutia interioară de semințe și tăiați-o în cuburi. Puteți presăra suc de lămâie pe măr pentru a nu se întuneca. Transferați feliile de mere într-un castron.
Etapa 5 din 7
Adăugați sos de maioneză la salată după bunul plac. Puteți adăuga puțină sare în salată.
Etapa 6 din 7
Se amestecă toate ingredientele într-un castron cu o lingură.
Etapa 7 din 7
Transferați salata pregătită într-un castron de salată frumos, decorați cu semințe de susan sau nucă de cocos și serviți.

Mănâncă pentru sănătatea ta!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *