
Salată de pui și prune
Salata cu file de pui, prune uscate și nuci va fi un hit pe masa festivă! Pe lângă aceste produse, trebuie să cumpărați ciuperci, ceapă și brânză. Fiecare strat de salată verde este împrăștiat cu o cantitate mică de maioneză.
Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
---|---|---|---|---|
Nuc | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
Șampoane proaspete | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
Maioneză | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Ceapă | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Fileu de pui | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
branza parmezan | 392 | 33 | 28 | 0 |
Prune uscate | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
Ulei vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Usturoi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Brânză | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |