Salate de calamar


Salată de calmar și ouă


Salată cu calmar, ou și ceapă


Salată cu calmar și castraveți


Salată de calmar și brânză


Salată de calamar cu bețe de crab


Salată de calamar și porumb


Salată de calmar și roșii


Salată cu calmar și caviar roșu


Salată de calmar și ciuperci


Salată de calmar și varză chineză

Top 10 Cele mai utilizate ingrediente din salate

Produs 100g Kcal Proteină Grăsimi Carbohidrați
Varză 16 1.2 0.2 2
Calamar 100 18 2.2 2
Creveți proaspeți 71 13.6 1 0.9
Ulei de masline 898 0 99.8 0
Maioneză 245 0.5 25 4
Castraveți 14 0.8 0.1 2.5
Suc de lămâie 33 0.6 0.2 3.9
Măsline 133 0.5 14 0
frunza de dafin 313 7.6 8.4 48.7
Muştar 143 9.9 5.3 12.7