Suc de dovleac și mere într-un storcător

0
775
Bucătărie Est European
Conținut caloric 34,5 kcal
Porții 0,25 l.
Timp de gătit 15 minute.
Proteine ​​* 0,7 g
Grăsimi * 0,3 g
Carbohidrați * 7,1 gr.
Suc de dovleac și mere într-un storcător

Sucul proaspăt stors este un început excelent de zi! Delicios, aromat, luminos și atât de sănătos, îți va potoli setea perfect, îți va da vigoare și te va energiza pentru întreaga zi. Sucul de dovleac și mere conține o cantitate imensă de vitamine și minerale care se potrivesc într-un pahar! Delicat în consistență, fără zahăr adăugat, cu puțină pulpă, va fi o băutură minunată cu care să începeți ziua!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Pentru suc proaspăt stors, cel mai bine este să folosiți o dovleac dulce suculent. O spălăm sub apă curentă, tăiem cantitatea necesară, o curățăm de coajă și semințe. Tăiați dovleacul în bucăți mici, astfel încât să se încadreze în deschiderea storcătorului.
Etapa 2 din 4
Spălăm mărul în apă curentă, îl uscăm cu un prosop și îl tăiem în jumătate. Scoateți tulpina și miezul, tăiați mărul în 4 bucăți.
Etapa 3 din 4
Trecem dovleacul și mărul prin storcător. Dacă se dorește, sucul gata preparat poate fi filtrat printr-o sită.
Etapa 4 din 4
Turnați suc proaspăt stors într-un pahar și savurați o băutură gustoasă și sănătoasă. Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *