Solyanka din pește roșu

0
234
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 63 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 65 de minute
Proteine ​​* 3,3 gr.
Grăsimi * 6 gr.
Carbohidrați * 6,7 g
Solyanka din pește roșu

Când doriți ceva simplu, dar în același timp sofisticat, vă sfătuiesc să gătiți un amestec obișnuit dintr-o componentă atipică pentru acest fel de mâncare - peștele roșu. Apropo, nu este nevoie de o carcasă întreagă, așa că acest fel de mâncare nu va strica bugetul familiei.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Supa noastră va fi bogată, așa că completați un set de pește de 1-1,5 l. apă, sare și fierbeți până se înmoaie timp de 20-30 de minute. Totul depinde de cantitatea de carne de pe os.
Etapa 2 din 6
În timp ce fierbem bulionul, tocați ceapa mărunt și prăjiți-o ușor într-o tigaie în puțin ulei.
Etapa 3 din 6
Lăsăm ceapa să gătească și folosim timpul liber pentru felierea castraveților. Tăiați în benzi, după ce îndepărtați pielea tare.
Etapa 4 din 6
Adăugați pastă de roșii la ceapă și fierbeți câteva minute.
Etapa 5 din 6
Ne întoarcem la bulion. Trebuie filtrat și toate oasele trebuie separate de pește. Putem pune peștele în supă gata preparată sau într-o farfurie porționată atunci când servim. Punem din nou bulionul pe foc și așteptăm până fierbe din nou. Adăugați ceapă prăjită și castraveți. Gatiti 5-10 minute. Apoi adăugați capere, măsline, piper, sare, frunze de dafin și lăsați să fiarbă încă 15 minute.
Etapa 6 din 6
Când serviți, decorați farfuria porționată cu pene de lămâie și pătrunjel. Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *