Friptură de curcan într-o tigaie, panificată

0
550
Bucătărie Lume
Conținut caloric 116,6 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 7,9 gr.
Grăsimi * 5,7 g
Carbohidrați * 19,1 gr.
Friptură de curcan într-o tigaie, panificată

Această rețetă vă va permite să păstrați aroma naturală a cărnii și să nu o întrerupeți cu condimente picante și condimente. Fripturile pane sunt rapide și ușor de gătit și sunt potrivite pentru piept de curcan.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Spălați fileul de curcan sub apă curentă, ștergeți cu prosoape de hârtie și tăiați-le în fripturi groase de 1-1,5 centimetri.
Etapa 2 din 6
Bateți fiecare bucată de carne, sare și condimentați.
Etapa 3 din 6
Pregătiți ingredientele pentru coacere. Într-un castron separat, bateți ouăle cu puțină sare. Așezați făină și pesmet pe farfurii separate. Mai întâi, rolați fileul de curcan în făină.
Etapa 4 din 6
Apoi înmuiați friptura în oul bătut.
Etapa 5 din 6
Apoi, rulați pesmet și trimiteți-l într-o tigaie preîncălzită.
Etapa 6 din 6
Grill fripturile la foc mediu pe ambele părți până se rumenesc. Fripturile sunt crocante la exterior și suculente la interior.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *