Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Friptură de curcan în mânecă

Friptură de curcan în mânecă

0
845
Bucătărie Lume
Conținut caloric 93,5 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 80 de minute
Proteine ​​* 13,6 gr.
Grăsimi * 9,2 g
Carbohidrați * 4,1 gr.
* la 100 gr. produs
Friptură de curcan în mânecă
Conţinut

Realizarea fripturilor de curcan este ușoară folosind manșonul de prăjire. Carnea de curcan la cuptor este potrivită pentru o dietă sănătoasă, este hipoalergenică și conține proteine ​​ușor digerabile.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Combinați sosul de soia și uleiul de măsline.
Etapa 2 din 5
Spălați carnea, ștergeți cu prosoape de hârtie și acoperiți cu marinată. Lăsați carnea la frigider timp de o jumătate de oră.
Etapa 3 din 5
Apoi așezați carnea în manșonul de prăjire. Fixați marginile manșonului pe ambele părți.
Etapa 4 din 5
Coaceți fripturile la cuptor la 180 de grade timp de 25-30 de minute.
Etapa 5 din 5
Serviți fripturi gata preparate cu cereale și legume proaspete.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *