Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Condimente și ierburi
  3. ➠ Săgeți de usturoi
  4. ➠ Săgeți de usturoi cu pui

Săgeți de usturoi cu pui

0
2624
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 81,6 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 45 de minute
Proteine ​​* 15 gr.
Grăsimi * 0,7 g
Carbohidrați * 4,2 gr.
* la 100 gr. produs
Săgeți de usturoi cu pui
Conţinut

Un sortiment delicios de săgeți de usturoi, pui și legume, totul într-un sos aromat! Acest fel de mâncare poate fi preparat atât pentru prânz, cât și pentru cină. Rudele vor aprecia cu siguranță deliciul tău culinar!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Spălăm fileul de pui și îl tăiem în bucăți mici alungite.
Etapa 2 din 5
Spălăm săgețile, le tăiem în benzi lungi de 5-10 cm. Umpleți săgețile cu apă clocotită pentru un minut, apoi scurgeți apa.
Etapa 3 din 5
Curățați și tăiați ceapa în pătrate.
Etapa 4 din 5
Punem o tigaie pe foc, bine unsă cu ulei vegetal. Întindem bucățile de pui și le prăjim pe ambele părți timp de 5 minute. Apoi adăugați ceapă la ele și prăjiți încă 3 minute. Așezăm săgețile.
Etapa 5 din 5
Pentru sos, amestecați apă, sos de soia, zahăr, ghimbir zdrobit, condimente și amidon. Adăugați sare dacă doriți. Adăugați sosul în tigaie, amestecați ingredientele și fierbeți timp de 5 minute.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *