Dacă aveți nevoie să faceți o supă consistentă care să-l înlocuiască atât pe prima, cât și pe a doua, poate că aceasta este chiar opțiunea. Gatiti un bulion bogat in pui, adaugati legume, condimente si ierburi. Dar cel mai important lucru este, desigur, găluștele. Schimbă complet aspectul supei și îi adaugă o sațietate vizibilă. În plus, adăugați un ou în supă - fulgii de ouă vor „sprijini” vizual găluștele și vor adăuga și valoare nutritivă. Cu toată bogăția, sațietatea și natura multicomponentă, o astfel de supă este ușor de digerat și nu supraîncarcă stomacul.