Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Supe
  3. ➠ Prima masă
  4. ➠ Sfeclă rece pe kefir

Sfeclă rece pe kefir

0
1681
Bucătărie Est European
Conținut caloric 95,8 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 4,1 gr.
Grăsimi * 7 gr.
Carbohidrați * 3,9 gr.
* la 100 gr. produs
Sfeclă rece pe kefir
Conţinut

Sfecla roșie ușoară pe chefir este ceea ce aveți nevoie pe timp cald. Preparatul este simplu de preparat, dar foarte satisfăcător. Potrivit pentru cine.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Se fierbe sfecla în prealabil, se răcește, se curăță și se trece printr-o răzătoare grosieră. Se pune într-o cratiță, sare.
Etapa 2 din 6
Se toarnă kefir și se amestecă conținutul.
Etapa 3 din 6
Acum se toarnă apă și se amestecă din nou. Se adaugă sare după gust.
Etapa 4 din 6
Să pregătim ingredientele pentru pansament. Fierbe ouăle. Le taiem cubulețe mici.
Etapa 5 din 6
Tocăm castravetele și mărarul proaspăt.
Etapa 6 din 6
Puneți pansamentul în porții în farfurii, umpleți-l cu bază de chefir-sfeclă roșie. Poate fi servit la masă. Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *