
Aluat pentru kystybai pe apă fără ouă
Kystybai este un faimos fel de mâncare Bashkir făcut din lavash și piure de cartofi. Acest fel de mâncare poate fi servit chiar și în timpul postului. Aluatul de lavash se prepară fără a folosi lapte și ouă.
Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
---|---|---|---|---|
Făină de grâu | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Laptele vacii | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Unt | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Zahar granulat | 399 | 0 | 0 | 100 |
Ulei vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Piure de cartofi | 75 | 2.1 | 0.8 | 14.7 |
Chefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |