Felii de dovleac cu miere pe o foaie de copt în cuptor

0
282
Bucătărie Lume
Conținut caloric 171,5 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 60 de minute
Proteine ​​* 7,7 g
Grăsimi * 15,5 g
Carbohidrați * 19,5 g
Felii de dovleac cu miere pe o foaie de copt în cuptor

Un desert foarte gustos, care va atrage fanii nutriției adecvate. Dovleacul nu este degeaba apreciat pentru proprietățile sale benefice și gustul. În plus, rețetele care îl folosesc sunt ușor de preparat.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Spălați dovleacul, coajați și pulpați cu semințe, tăiați în felii de grosime egală.
Etapa 2 din 5
Se întinde dovleacul pe o foaie de copt, se acoperă cu folie și se coace la cuptor la 190 de grade timp de 30 de minute.
Etapa 3 din 5
În timp ce dovleacul se coace, combinați mierea, untul înmuiat, zahărul și nucile tocate.
Etapa 4 din 5
Scoateți foaia de copt cu dovleac din cuptor, scoateți folia. Ungeți dovleacul aproape terminat cu o masă de nuci de miere și coaceți în cuptor încă 10-15 minute fără folie.
Etapa 5 din 5
Un desert delicios și sănătos este gata, îl puteți servi cu frunze proaspete de mentă.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *