Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată caldă cu ficat

Salată caldă cu ficat

0
529
Bucătărie european
Conținut caloric 84,2 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 15 minute.
Proteine ​​* 5 gr.
Grăsimi * 3,8 g
Carbohidrați * 13,2 gr.
* la 100 gr. produs
Salată caldă cu ficat
Conţinut

O salată caldă poate servi drept cină completă. Ficatul de pui sănătos și satisfăcător este completat de frunze de salată și legume. Un fel de mâncare atât de apetisant cu siguranță nu vă va lăsa flămând.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Gătit dressing pentru salate. Pentru a face acest lucru, amestecați ulei de măsline, sos de soia, oțet și muștar. Se amestecă bine până se omogenizează.
Etapa 2 din 5
Preîncălziți o tigaie cu ulei. Tăiați ardeii dulci în fâșii subțiri și prăjiți ușor 3-5 minute la foc mediu.
Etapa 3 din 5
Să pregătim ficatul pentru prăjit. Il spalam, il curatam de exces, il rulam in faina si sare si il trimitem intr-o tigaie preincalzita cu ulei. Se prăjește aproximativ 7 minute la foc mediu până se fierbe. Ficatul ar trebui să se dovedească a fi roz și bine făcut în interior.
Etapa 4 din 5
Tăiați ceapa în inele și opăruți pentru salată. Tăiați vișinele felii.
Etapa 5 din 5
Intindem salata pe un vas. Căptușim frunzele de salată. Dacă sunt mari, le rupem cu mâinile în mai multe părți. Adăugați legume și ficat. Nu este nevoie să amestecați, toate ingredientele trebuie distribuite uniform simultan. Udăm cu umplutura. Se servește cald. Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *