Rață cu mere și orez în mânecă la cuptor
0
2756
Bucătărie
Lume
Conținut caloric
203 kcal
Porții
6 port.
Timp de gătit
120 de minute
Proteine *
8,2 gr.
Grăsimi *
18,4 g
Carbohidrați *
31,4 gr.
Un fel de mâncare festiv excelent este rața la cuptor. Pregătim umplutura pentru păsări din orez și mere. Pentru aromă și gust accent, vă sugerăm, de asemenea, să adăugați câteva felii de portocală. Trebuie să marinati carcasa în avans, astfel încât fibrele de carne să aibă timp să se înmoaie în marinata picantă. Și recomandăm coacerea în mânecă: nu interferează cu formarea unei cruste aurii, păstrează perfect suculența, protejează cuptorul de stropi de grăsime.
Ingrediente
Procesul de gătit
Când rața este marinată, pregătiți umplutura. Pentru a face acest lucru, fierbeți orezul în apă sărată. Gatiti timp de zece pana la cincisprezece minute pana la jumatate fiert. Cojile ar trebui să fie sfărâmicioase, dar nu stufoase. După gătit, puneți orezul într-o strecurătoare și clătiți cu apă rece. Lăsați apa să se scurgă. Se spală merele acre, se usucă și se taie în sferturi. Scoatem păstăile de semințe. Apoi tăiem pulpa de mere în bucăți. Curățăm portocalele, le împărțim în felii, pe care le tăiem și noi în bucăți. Într-un castron, combinați orezul, merele zdrobite și portocalele. Sare și piper după gust. Umplutura este gata.
Punem carcasa pregătită în manșonul de copt și legăm ambele margini ale manșonului. Facem o puncție subțire în centru, astfel încât aburul să poată scăpa. Așezăm rața în mânecă pe o foaie de copt și o punem într-un cuptor preîncălzit la 190 de grade. Se coace timp de două ore, până când coaja se rumeneste la suprafata.
Poftă bună!