Gem din mere și pere pentru iarnă

Top 10 Cele mai utilizate ingrediente din gem

Produs 100g Kcal Proteină Grăsimi Carbohidrați
Pară 47 0.4 0.3 10.3
Merele 47 0.4 0.4 9.8
Zahar granulat 399 0 0 100
Scorţişoară 208.8 2 1.2 27.5
Lămâie 34 0.9 0.1 3
Suc de lămâie 33 0.6 0.2 3.9
Albastru de prune 49 0.8 0.3 9.6
Badian 337 18 16 50
suc de mere 48 0 0 17
Nuc 656 16.2 60.8 11.1