Roșiile sunt una dintre puținele legume care devin mai sănătoase doar după expunerea la căldură. Vorbim despre un pigment important pentru sănătate, licopenul, al cărui conținut în roșii crește tocmai după tratamentul termic. Prin urmare, roșiile murate nu sunt doar o gustare gustoasă pentru iarnă, ci și un produs foarte sănătos. Blaturile de morcovi, ca orice verdeață, conțin, de asemenea, o mulțime de substanțe nutritive. În plus, completează legumele cu o aromă și un accent aromatic original. Mai multe borcane dintr-un astfel de martor vor fi cu siguranță utile la orice familie.