Acasă
➠ Mâncăruri din pește
➠ Somon roz la cuptor
➠ Somon roz copt PP

Somon roz copt PP

1132

Bucătărie european

Conținut caloric 102,8 kcal

Porții 3 porturi.

Timp de gătit 40 de minute

Proteine * 18,5 g

Grăsimi * 11,9 gr.

Carbohidrați * gr.

Conţinut

Peștele este un produs indispensabil pentru cei care caută să mănânce corect. Nu este capricios și ușor de pregătit. De exemplu, puteți lua somon roz și îl puteți coace cu lămâie și condimente, obțineți un fel de mâncare suculent și gustos pentru orice ocazie.

Ingrediente

Somon roz 250 - 300 gr. Sare de mare gust Suc de lămâie 2 linguri Rozmarin 2 lingurițe Condiment (opțional) gust Ulei de masline 1 lingură

Procesul de gătit

Decongelați complet somonul roz, spălați, curățați, tăiați aripioarele și capul. Tăiați carcasa în fripturi cu grosimea de 3-3,5 centimetri.

Presărați peștele cu sare, rozmarin, alte condimente după gust și turnați peste zeama de lămâie, amestecați. Dacă aveți timp, puteți lăsa somonul roz la marinat pentru o vreme.