Acasă
➠
➠
➠ Caserola de conopida pentru copii

Caserola de conopida pentru copii

1142

Bucătărie Rusă

Conținut caloric 148,5 kcal

Porții 4 porturi.

Timp de gătit 45 de minute

Proteine * 8 gr.

Grăsimi * 7,5 g

Carbohidrați * 17,2 g

Conţinut

Conopida este incredibil de sănătoasă și conține multe vitamine esențiale. Dar nu tuturor copiilor le place crud. Încercați să faceți o caserolă delicioasă. Combinată cu brânză și sos, conopida are un gust complet diferit.

Ingrediente

Conopidă 100 g Unt 1 lingură Unt pentru prăjire Laptele vacii 50 ml. Bulion de varză 100 ml Făină de grâu 1 lingură Brânză 30 gr. Sare gust

Procesul de gătit

Mai întâi, clătiți bine varza și împărțiți-o în inflorescențe. Punem apa la fiert, o sărăm ușor și fierbem conopida până la fiert complet. Scurgem apa printr-o strecuratoare.