Caserola de conopida cu pui

0
664
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 79,2 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 45 de minute
Proteine ​​* 8 gr.
Grăsimi * 6,7 g
Carbohidrați * 2,8 gr.
Caserola de conopida cu pui

Când trebuie să gătiți ceva ușor și hrănitor pentru cină, deși nu consumă mult timp, amintiți-vă despre caserole. Versiunea de conopidă și pui se distinge prin gustul delicat și suculența și, important, viteza de preparare.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
În apă clocotită cu sare, fierbeți inflorescențele înghețate de conopidă. Acest lucru va dura aproximativ șapte minute.
Etapa 2 din 7
Curățați ceapa și tăiați-le în cuburi mici. Tăiați pieptul de pui în bucăți mici. Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie și puneți bucăți de pui și ceapă, prăjiți ușor la temperatura medie timp de trei până la patru minute. În timpul prăjirii, adăugați busuiocul și condimentați ingredientele cu sare și piper.
Etapa 3 din 7
Se toarnă ouăle și laptele într-un castron separat. Se amestecă cu un mixer sau cu un blender manual până se omogenizează.
Etapa 4 din 7
Ungem forma în care vom găti bine caserola și punem bucățile de pui prăjite cu ceapă în ea. Conopida fiartă trebuie să fie în continuare dezasamblată în inflorescențe mici și pusă deasupra uniform în jurul întregului perimetru al formei.
Etapa 5 din 7
Umpleți caserola colectată cu lapte și ouă.
Etapa 6 din 7
Pe o răzătoare grosieră, trei brânză și se presară deasupra caserola. Punem matrița în cuptor, pe care o preîncălzim la 200 de grade. Gatim 25 de minute.
Etapa 7 din 7
Scoatem caserola finită din cuptor, o împărțim în porții chiar în formă și o servim fierbinte.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *