Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Dovlecel
  3. ➠ Vase de dovlecei
  4. ➠ Caserola de dovlecei cu orez și brânză

Caserola de dovlecei cu orez și brânză

0
933
Bucătărie european
Conținut caloric 115,5 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 45 de minute
Proteine ​​* 6,6 gr.
Grăsimi * 7,7 g
Carbohidrați * 20 gr.
* la 100 gr. produs
Caserola de dovlecei cu orez și brânză
Conţinut

Caserola delicioasă de dovlecei cu legume cu brânză și orez va fi o cină sănătoasă pentru întreaga familie. Delicios, hrănitor, cu o crustă aurie plăcută, vrei să o gătești din nou și din nou!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Punem apa pe foc, cand fierbe, turnam orezul si fierbem pana se fierbe aproximativ 20 de minute.
Etapa 2 din 6
Frecați brânza pe o răzătoare grosieră.
Etapa 3 din 6
Se spală dovleceii și se curăță de coajă, apoi se rade și el.
Etapa 4 din 6
Curățați ceapa și tăiați-o cubulețe.
Etapa 5 din 6
Se amestecă orezul, dovleceii, ceapa și jumătate din brânză într-un recipient adânc. Se adaugă sare și piper.
Etapa 6 din 6
Ungeți vasele de copt cu ulei de măsline, întindeți masa de dovlecei și distribuiți-o uniform, presărați blatul cu brânză. Pune caserola la cuptor pentru 30 de minute. Coacem la 180 de grade.

Poftă bună!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *