Caserola de dovlecei la un cazan dublu

0
887
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 44,2 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 50 de minute
Proteine ​​* 3,3 gr.
Grăsimi * 3,3 gr.
Carbohidrați * 2,6 gr.
Caserola de dovlecei la un cazan dublu

Aburul vă permite să păstrați gustul și aroma legumelor, beneficiile lor. Această caserolă consistentă și gustoasă cu legume și ciuperci este un mic dejun excelent pentru întreaga familie. Chiar și copiilor care nu mănâncă întotdeauna legume sănătoase le va plăcea.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Spălați bine dovleceii și îndepărtați-i. Dacă fructele nu sunt tinere, îndepărtați miezul cu semințe. Tocați dovleceii în cuburi și transferați într-un castron mare.
Etapa 2 din 6
Spălați ardeiul, tăiați tulpina cu semințe și clătiți. Tăiați-l în pătrate medii și trimiteți-l la dovlecei.
Etapa 3 din 6
Curățați capacele de champignon și clătiți-le sub apă rece. Tăiați în bucăți mici și adăugați la alte legume.
Etapa 4 din 6
Spălați roșiile, tăiați-le în cuburi, tăind simultan locul în care este atașată tulpina.
Etapa 5 din 6
Se adaugă sare și piper și se amestecă toate legumele.
Etapa 6 din 6
Transferați legumele la un cazan dublu, presărați deasupra brânză rasă și gătiți timp de 30 de minute. Așezați caserola fierbinte imediat pe farfurii și serviți.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *