Dovlecei prajiti cu usturoi

0
1628
Bucătărie european
Conținut caloric 50,9 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 20 de minute.
Proteine ​​* 0,8 gr.
Grăsimi * 6,2 gr.
Carbohidrați * 4,6 gr.
Dovlecei prajiti cu usturoi

Dovlecelul preparat în acest fel se potrivește cu toate tipurile de carne și este potrivit ca garnitură. De asemenea, le puteți servi separat ca gustare. Cantitatea de usturoi poate fi variată în funcție de preferințele personale.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Spălăm dovleceii și uscăm bine. Este recomandat să folosiți dovlecei tineri, astfel încât să poată fi folosiți împreună cu semințele. În acest caz, aperitivul are nu numai un gust mai delicat, ci și un aspect estetic.
Etapa 2 din 7
Tăiem fiecare dovlecei în cercuri groase de 8-10 milimetri.
Etapa 3 din 7
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie și prăjiți cercurile de dovlecei pe ambele părți până se rumenesc. Adăugați mai mult ulei dacă este necesar. Se recomandă prăjirea la o temperatură medie-scăzută, astfel încât dovleceii să aibă timp de gătit până se înmoaie și nu sunt arși.
Etapa 4 din 7
Puneți cercurile de dovlecei prăjiți pe o farfurie plată și presărați sare și oregano uscat.
Etapa 5 din 7
Cojim usturoiul și facem tăieturi longitudinale și transversale pe fiecare cățel.
Etapa 6 din 7
Apoi tăiem cuișoarele - se obțin cuburi mici.
Etapa 7 din 7
Presărați dovleceii cu cubulețe mici de usturoi și serviți până se încălzesc. Dacă doriți, puteți decora suplimentar cu ierburi proaspete.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *