Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Rețete de felul doi
  3. ➠ Cursuri secundare pentru fiecare zi
  4. ➠ Julienne la cuptorul cu microunde

Julienne la cuptorul cu microunde

0
1543
Bucătărie limba franceza
Conținut caloric 225,5 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 45 de minute
Proteine ​​* 13,8 g
Grăsimi * 17,5 g
Carbohidrați * 3,8 g
* la 100 gr. produs
Julienne la cuptorul cu microunde
Conţinut

Julienne era servită în mod tradițional în castroane de cocotă din metal. Nu puneți ustensile metalice în cuptorul cu microunde. Dar acest lucru nu va complica procesul de gătire a julienne la cuptorul cu microunde. Puteți folosi cutii ceramice porționate sau coaceți julienne în tartletele de nisip.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Clătiți bine fileul de pui și uscați-l cu prosoape de hârtie. Tăiați în benzi subțiri.
Etapa 2 din 7
Așezați într-o cratiță cu capac pentru microunde, acoperiți cu puțină apă și puțină sare. Se pune la cuptorul cu microunde și se gătește 10 minute la putere maximă.
Etapa 3 din 7
Între timp, curățați ciupercile și tăiați-le felii subțiri.
Etapa 4 din 7
Așezați într-o oală de pui și gătiți încă 10 minute la aceeași putere, acoperită cu un capac.
Etapa 5 din 7
Radeți brânza tare pe o răzătoare grosieră, combinați cu smântână și maioneză, amestecați bine.
Etapa 6 din 7
După bip, scoateți tigaia din cuptorul cu microunde, scurgeți lichidul, sare și piper, amestecați, puneți într-un vas de copt. Se întinde deasupra amestecul de smântână, maioneză și brânză.
Etapa 7 din 7
Puneți vasul în cuptorul cu microunde timp de 7 minute în modul de convecție. Se răcește puțin juliana finită, se ornează cu ierburi proaspete și se servește.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *