Lenivé belyashi na kefíre s mletým mäsom

10 najčastejšie používaných prísad v názve Belyashi, mäsové koláče

Tovar 100g Kcal Bielkoviny Tuky Sacharidy
Kefír 41 3.6 1.5 3.6
Cibuľa 41 1.4 0.2 8.2
Pšeničná múka 334 10.3 1.1 68.9
Cesnak 14.9 0.7 0 3
Mleté mäso 165.9 14.7 11.6 0.7
Zeleninový olej 899 0 99.9 0
Kryštálový cukor 399 0 0 100
Maslo 661 0.8 72.5 1.3
Suché droždie 44 3.6 1.6 4.2
Kuracie mleté ​​mäso 143 17.4 8.1 0