Domov
➠ Občerstvenie
➠ Občerstvenie
➠ Palacinky bez lepku a mlieka

Palacinky bez lepku a mlieka

1383

Kuchyňa Rusky

Obsah kalórií 177,3 kcal

Časti 4 port.

Čas varenia 35 minút

Bielkoviny * 4,8 gr.

Tuky * 10,3 g

Sacharidy* 35 gr.

Obsah

Palacinky si môžu vychutnať aj tí, ktorí držia bezlepkovú diétu a netolerujú laktózu. Podľa tohto receptu môžete pripraviť lahodné tenké palacinky bez múky a mlieka.

Prísady

Kokosové mlieko 400 ml. Kokosový olej 6 lyžíc Bezlepková zmes 200 gr. Vajíčko 4 veci. Prášok do pečiva 2 lyžičky Kryštálový cukor 8 lyžíc Citrónová šťava 1 polievková lyžica

Proces varenia

Skombinujte mlieko, kokosový olej, cukor, vajíčka a citrónovú šťavu.

V samostatnej miske zmiešajte prášok do pečiva a bezlepkovú zmes.

Skombinujte sypké a tekuté prísady, vymiesite cesto bez hrudiek.

Panvicu vymastíme kokosovým olejom, vlejeme cesto, cesto necháme rozotrieť po povrchu, placky opečieme z oboch strán dozlatista. Palacinky podávame teplé.

Dobrú chuť!