Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Avokádový diétny šalát

Avokádový diétny šalát

0
534
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 82,6 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 10 min.
Bielkoviny * 1,4 gr.
Tuky * 10 gr.
Sacharidy* 4,1 gr.
* na 100 gr. výrobok
Avokádový diétny šalát
Obsah

Avokádo je výživná potravina bohatá na zdravé tuky, ktoré sú pri chudnutí také dôležité. Tento ovocný šalát je ideálny pre diétne občerstvenie alebo večeru. Skús to!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Uhorku nakrájajte na tenké plátky. To sa najlepšie robí rezačkou zeleniny.
krok 2 z 5
Avokádo ošúpeme a tiež nakrájame na tenké, ale veľké kúsky.
krok 3 z 5
Čerešňu nakrájame na tenké plátky. Ak sú samotné paradajky malé, môžete ich nakrájať na dve časti.
krok 4 z 5
Na dochutenie šalátu potrebujeme zmiešať olivový olej s jablčným octom. Podľa chuti pridajte soľ a korenie.
krok 5 z 5
Všetky prísady posielame do jedál vhodných na servírovanie, naplňte ich. Ozdobte čerstvými bylinkami podľa chuti. Pekné a ľahké občerstvenie!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *