Funchoza PP
0
1038
Kuchyňa
Ázijských
Obsah kalórií
34,1 kcal
Časti
2 port.
Čas varenia
30 minút.
Bielkoviny *
2 gr.
Tuky *
3,6 gr.
Sacharidy*
3 gr.
Rýchla a zdravá voľba na výrobu obľúbených fazuľových rezancov. Pretože funchose nemá takmer žiadnu chuť, perfektne absorbuje pachy tretích strán. Na dochutenie pokrmu pridáme brokolicu a šampiňóny.
Prísady
Proces varenia
Šampiňóny roztriedime, umyjeme, hodíme do brokolicového vývaru a varíme ďalších 5 minút, potom roztlačíme a dáme do misy. Samostatne v hrnci alebo panvici zmiešajte sójovú omáčku, vodu, citrónovú šťavu, olivový olej, najemno nastrúhaný zázvor, kari a mletý cesnak. Varte asi 3 minúty, nezabudnite na miešanie. Potom do výslednej omáčky vložte zeleninu a huby. Varte na miernom ohni ďalšie 2 minúty. Odstavte zo sporáka, panvicu prikryte pokrievkou a nechajte chvíľu odstáť, aby sa v kúsku spojili všetky chute a vône.
Dobrú chuť!