Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cestoviny, cestoviny
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Funchoza s kuracími prsiami a zeleninou

Funchoza s kuracími prsiami a zeleninou

0
1768
Kuchyňa Ázijských
Obsah kalórií 77,3 kcal
Časti 5 port.
Čas varenia 75 minút
Bielkoviny * 7,3 gr.
Tuky * 6,7 g
Sacharidy* 8 gr.
* na 100 gr. výrobok
Funchoza s kuracími prsiami a zeleninou
Obsah

Keď si uvaríte funchose (čínske rezance vyrobené zo strukovinového škrobu) s kuracím mäsom, príjemne prekvapíte svoju domácnosť mimoriadnym jedlom. Je to alternatíva k nudnému sushi, cestovinám a cestovinám v námorníckom štýle. Funchoza neobsahuje lepok, takže je užitočná pre mnoho ľudí. Miska je pripravená rýchlo a jednoducho.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 9
Kuracie prsia nakrájame na tenké kocky.
krok 2 z 9
Čerstvé huby umyte a nakrájajte na tenké plátky.
krok 3 z 9
Umytú papriku, pór a cherry paradajky nakrájajte na náhodné kúsky.
krok 4 z 9
Ošúpeme a nakrájame cibuľu na tenké polkruhy.
krok 5 z 9
Varte funchoza, ako je uvedené na obale, a preneste na samostatný tanier.
krok 6 z 9
Na hlbšej panvici opražte nakrájanú cibuľu a šampiňóny do zlatista.
krok 7 z 9
Potom dajte na panvicu nakrájanú papriku, pór a paradajky a všetko restujte 2 minúty.
krok 8 z 9
Potom pridajte kuracie kúsky do zeleniny. Misku posypte podľa chuti soľou, sezamovými semienkami a pridajte cesnak nakrájaný na cesnak. Všetko jemne premiešajte a duste na miernom ohni 5-6 minút.
krok 9 z 9
Po uplynutí tejto doby vložte funchose do panvice a nalejte omáčku teriyaki. Znova premiešajte, vyberte vzorku a nechajte v ohni 1-2 minúty a potom môžete podávať. Varená funchose s kuracím mäsom nevyzerá veľmi chutne, ale chuť je úžasná.

Jedzte pre svoje zdravie!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *