Funchoza s mušľami

0
2710
Kuchyňa Ázijských
Obsah kalórií 88,5 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 30 minút.
Bielkoviny * 6,6 gr.
Tuky * 4,4 gr.
Sacharidy* 8 gr.
Funchoza s mušľami

Funchose rezance nemajú bohatú chuť, vďaka čomu sú kombinované s mnohými ďalšími výrobkami. Vyskúšajte lahodný predkrm z mušlí. Na originálny obed alebo večeru si môžete dať tanier s morskými plodmi.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Vložte funchoza do samostatnej misky a naplňte ju vriacou vodou po dobu 5-7 minút. Rezance by mali napučať. Potom vypustite vodu a opláchnite výrobok studenou vodou.
krok 2 zo 7
Ošúpeme zeleninu. Všetko nakrájame na tenké pásiky. Najlepšie je použiť krájač na zeleninu. Panvicu rozohrejeme na masle. Rozložíme nakrájanú zeleninu a pár minút opekáme, kým nezmäkne.
krok 3 zo 7
K zelenine pridajte sójovú omáčku a potrebné korenie. Premiešame.
krok 4 zo 7
Mäsové mäso treba vopred rozmraziť a očistiť od prípadných úlomkov alebo rias. Potom dajte morské plody do panvice a udržujte ich v ohni ďalších 5-7 minút.
krok 5 zo 7
Nakoniec poukladáme rezance, rovnomerne premiešame so zvyšnými surovinami.
krok 6 zo 7
Udržujeme na miernom ohni niekoľko minút. Miska je pripravená!
krok 7 zo 7
Rozložíme na porciované pláty. Podávame teplé aj studené. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *