Funchoza s hubami

0
3092
Kuchyňa Ázijských
Obsah kalórií 106,2 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 45 minút
Bielkoviny * 5,9 gr.
Tuky * 4,6 gr.
Sacharidy* 11,3 gr.
Funchoza s hubami

Tento recept na zdravý šalát bez oleja s rezancami, šampiňónmi a paprikou. Samotná Funchoza nemá žiadnu chuť, ale dokonale nasiakne chuťou, vôňou a šťavou z produktov.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Vložte funchozu do hlbokej misky a nalejte do nej studenú vodu. Nechajte pôsobiť 40 minút. Potom preneste do uteráka a nechajte uschnúť.
krok 2 z 5
Huby ošúpeme a nakrájame na taniere.
krok 3 z 5
Papriku umyjeme, zbavíme jadrovníka a jadierok a nakrájame na tenké plátky.
krok 4 z 5
Zeleninu preneste na nepriľnavú panvicu, pridajte sójovú omáčku, premiešajte a varte 15 minút.
krok 5 z 5
Preneste huby a papriku do misky funchose, premiešajte a posypte sezamovými semienkami.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *