Funchoza so sójovou omáčkou

0
1288
Kuchyňa Ázijských
Obsah kalórií 109,6 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 15 minút.
Bielkoviny * 7,1 gr.
Tuky * 4 gr.
Sacharidy* 14,3 g
Funchoza so sójovou omáčkou

Rýchly a chutný obed za 15 minút je skutočný! Funchoza so zeleninou a sójovou omáčkou sa varí neuveriteľne rýchlo a výsledok prekračuje všetky očakávania! Jednoduché vyprážanie zeleniny trvá iba pár minút, kým sa naše rezance uvaria v pare. Všetky suroviny spojíme, dochutíme korením a omáčkou - máte hotovo!

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Varenie funchose: na každom balení s funchose je napísaný spôsob jeho prípravy. Na jeden druh funchózy stačí zaliať vriacou vodou a nechať pôsobiť 5-10 minút. Po druhé, musí byť varené vo vriacej vode. Hodíme našu funchózu do vriacej vody, varíme 6 minút vo vriacej vode, potom ju vložíme do cedníka a necháme odkvapkať. V tomto čase sa budeme starať o zeleninu.
krok 2 zo 6
Cibuľu ošúpeme, opláchneme a nakrájame na malé kocky. Chilli umyjeme a nakrájame na tenké kolieska. Cuketu umyjeme, nakrájame na tenké prúžky. Mrkvu očistíme a umyjeme, nakrájame na tenké prúžky. Papriky umyjeme, očistíme od semien a tiež nakrájame na malé prúžky.
krok 3 zo 6
Panvicu s rastlinným olejom položte na vysoký oheň, zohrejte a položte zelený hrášok a horčičné semienka. Smažte minútu za stáleho miešania.
krok 4 zo 6
Potom dajte všetku zeleninu na panvicu a smažte ju na silnom ohni 3 minúty za stáleho miešania stierkou. Na konci praženia zmenia farbu a trochu zmäknú, ale zostanú šťavnaté a držia tvar.
krok 5 zo 6
Potom hotové rezance preložíme k zelenine, pridáme sójovú omáčku a soľ, všetko dobre premiešame.
krok 6 zo 6
Hotovú funchose dáme na porciované taniere, ozdobíme bylinkami a teplé podávame na stole. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *