Funchoza v pomalom hrnci

0
1217
Kuchyňa Ázijských
Obsah kalórií 66,5 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 2,8 gr.
Tuky * 4,2 gr.
Sacharidy* 7,6 gr.
Funchoza v pomalom hrnci

Chcete rozmaznávať seba a svojich blízkych niečím exotickým, bez toho, že by ste museli odísť z domu? Potom je recept na varenie funchose v pomalom hrnci špeciálne pre vás.

Sklenené rezance sa nikdy nelepia a dokonale si zachovávajú svoj vzhľad, aj keď na prvý pohľad môžu pôsobiť veľmi krehko.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 14
Uhorky umyte, nakrájajte na kocky a potom dajte na dvadsať minút na samostatný tanier, jemne posypte soľou. Zbavíme sa tak prebytočnej tekutiny obsiahnutej v uhorkách.
krok 2 zo 14
Baklažány umyjeme, nakrájame na kolieska. Ak používate zrelý baklažán, je vhodné ho najskôr ošúpať. Nakrájaný baklažán posypeme soľou a scedíme.
krok 3 zo 14
Umytú mrkvu nastrúhajte na mrkvu v kórejskom štýle. Potom mrkvu posypte trochou cukru.
krok 4 zo 14
So soľou to nepreháňajte, pretože v budúcnosti bude zelenina zalievaná sójovou omáčkou, ktorá ju už obsahuje.
krok 5 zo 14
Funchose pripravte podľa pokynov na obale.
krok 6 zo 14
Baklažánovú šťavu scedíme.
krok 7 zo 14
Potom pošleme baklažány do misky multivark, naliate malým množstvom rastlinného oleja a zapneme režim „Fry“.
krok 8 zo 14
Mrkvu a cesnak prechádzajúci lisom posielame na baklažány.
krok 9 zo 14
Zeleninu ochutíme korením.
krok 10 zo 14
Uhorky, ocot a sójová omáčka sa posielajú do multivarkára.
krok 11 zo 14
Nechajte všetky ingrediencie v multivarke tri minúty, potom vypnite zariadenie.
krok 12 zo 14
Hotovú funchose posielame k zelenine v miske multivarkára.
krok 13 zo 14
Nakrájajte bylinky.
krok 14 zo 14
Zeleninu jemne premiešajte s funchose, zapnite režim „Vykurovanie“. Hotové jedlo ozdobte nasekanými bylinkami.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *