Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Kaša
  3. ➠ Herkulovská kaša
  4. ➠ Herkulesová kaša s banánom

Herkulesová kaša s banánom

0
857
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 57,5 kcal
Časti 1 port.
Čas varenia 30 minút.
Bielkoviny * 2,1 gr.
Tuky * 2 gr.
Sacharidy* 9,1 gr.
* na 100 gr. výrobok
Herkulesová kaša s banánom
Obsah

Banánové ovsené vločky sú také vynikajúce, že ich môžete podávať ako dezert. Kaša môže byť varená vo vode, mlieku alebo ich zmesi, môžete si vybrať možnosť podľa svojich predstáv.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Nalejte vodu a mlieko do panvice, dajte panvicu na oheň a priveďte do varu, soľ.
krok 2 z 5
Nalejte vločky do vriacej hmoty, premiešajte a znížte teplo na minimum. Kastról nezakryte úplne a nechajte pôsobiť 5-7 minút.
krok 3 z 5
Banán umyte, ošúpte. Dužinu roztlačíme vidličkou na pyré.
krok 4 z 5
Banánové pyré a maslo vložíme do ovsenej kaše, premiešame, privedieme k varu. Kaša je pripravená.
krok 5 z 5
Lahodnú kašu rozložte na taniere, podľa potreby môžete pridať cukor alebo med.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *