Herkulovská kaša v multivarkovom tlakovom hrnci

0
991
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 67,9 kcal
Časti 1 port.
Čas varenia 10 min.
Bielkoviny * 3,2 gr.
Tuky * 2,9 gr.
Sacharidy* 9,7 g
Herkulovská kaša v multivarkovom tlakovom hrnci

Kaša Hercules obsahuje pomalé sacharidy, ktoré dokonale zaženú hlad. Pravidelná konzumácia cereálií na raňajky zlepšuje pamäť, zvyšuje pozornosť, normalizuje funkciu pečene a ďalšie. Ovsenú kašu je možné veľmi rýchlo uvariť v multivarkovom tlakovom hrnci.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Misku tlakového hrnca namažte maslom.
krok 2 z 5
Potom pridajte cereálie do misy.
krok 3 z 5
Pridajte kokosové vločky. Pokiaľ je to žiaduce, hobliny môžu byť nahradené bežným cukrom.
krok 4 z 5
Potom nalejte mlieko a premiešajte.
krok 5 z 5
Zatvorte veko a ventil tlakového hrnca. Nastavte režim „Mliečna kaša“. Po 3 minútach bude ovsená kaša pripravená. Pridajte do kaše ovocie alebo med podľa svojej chuti.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *