Dušený ružový losos

0
1216
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 75 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 20 minút.
Bielkoviny * 10,5 g
Tuky * 2,1 gr.
Sacharidy* 3 gr.
Dušený ružový losos

Ružový losos vždy pripravuje chutné šťavnaté jedlá. Dusené kúsky filé sú obzvlášť vhodné na večeru. Tento spôsob prípravy vám umožňuje zachovať všetky užitočné vlastnosti produktu.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 3
Filet z ružového lososa umyjeme pod studenou vodou, potom osušíme papierovou utierkou. Každý kus ponorte do soli a korenia. Vložíme do dvojitého kotla. Citrón nakrájajte na tenké plátky. Dali sme ich na ryby. Podľa chuti pridajte rozmarín.
krok 2 z 3
Po zahriatí vody v parníku bude ružový losos pripravený za 15-20 minút.
krok 3 z 3
Hotové ryby rozložíme na porciované taniere. Dušeného ružového lososa môžete podávať so zeleninou. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *